國家喊你減肥了！吃得太飽、運動太少、睡得不好……原來是這些“隱形肥胖推手”導致你的體重直線上升！改善飲食結構、保證營養均衡、調整作息時間、加強體育鍛煉，趕快收藏這些健康小知識，學會用科學的方法減脂吧！
來源：吉林日報·彩練新聞
作者：策劃：王奎龍 制作：吉林日報全媒體記者 李琳/設計 賈艷玲 張馨月/文字
初審：馬萍
復審：劉晗
終審：張宇
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